手軽にできて、美容にイイ「モロヘイヤ」のパスタです。 ネバネバして扱いにくいモロヘイヤですが、 バーミックスなら手を汚すことなくラクにペースト作りができます! |
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〜材 料〜( 2人分 )
A[ モロヘイヤ50g、ニンニク2カケ、オリーブオイル大さじ1、塩・コショウ各小さじ1 ]
スパゲッテイ―(1.4mm)・・200g
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〜作り方〜
a. A ソースの材料は、全てフードプロセッサー (ペースト作りならバーミックスにおまかせ。) にかけます。 まず、モロヘイヤをざく切りにし、ニンニクは縦半分にして芽をとりプロセッサーにかけます。 全体がみじん切りの状態になったら、塩コショウし、オリーブオイルを加え、粗いペースト状になるまでプロセッサーにかけます。 b. ベーコン、赤唐辛子は2mm位に千切りにする。 c. ニンニク2カケは、輪切りにし、芽を取り除く。 |
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MAIKOの一口メモ・・・ グリーンのパスタなので、お皿は是非白いものを用意してほしいですね。 このお料理は、「手早く」がコツです。 香のものがお好きな方は、色々なハーブを組み合わせてみてもいいのでは。 |
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